Föräldrawebben tonår
Den digitala kursen Föräldrawebben - tonår kan ge stöd till dig som förälder. Kursen handlar om att utveckla relationen mellan dig som förälder och din tonåring. Du får också lära dig att förebygga och hantera konflikter.
Föräldrawebben - tonår:
- Ett digitalt och individuellt program för föräldrastöd. Programmet handlar om hur du kan utveckla relationen med din tonåring.
- På kursen lär du dig även att förebygga och hantera konflikter.
- För dig som vill hitta alternativ till tjat och skäll.
Målet med programmet är att utveckla en god relation mellan dig och din tonåring och att minska mängden bråk och konflikter.
Onlinekurs i fyra delar
- Tid tillsammans
- Lyssna och bekräfta
- Välja strider/problemlösning
- Att släppa taget
Du får tillgång till en webbportal där du hittar samtliga delar av kursen.
Varje avsnitt är ca 60 minuter, där du får läsa texter, se på filmer och svara på frågor. Mellan varje tillfälle får du öva och praktisera vad du har lärt dig under 2 veckor.
Hela kursen tar ungefär 6 - 7 veckor att genomföra. De första 6 veckorna har du möjlighet att ställa frågor till föräldraguiden från Sollentuna föräldrastöd. Den sista veckan kan du välja att ta del av de bonusavsnitt som finns i portalen.
Målgrupp
Föräldrawebben - tonår riktar sig till alla föräldrar, bonusföräldrar, vårdnadshavare eller andra vuxna som lever med en eller flera tonåringar i åldern 13 -19 år.
Programmet passar för
- Familjer som inte redan är under behandling eller utredning inom BUP, socialtjänst, första linjens psykiatri, habilitering eller motsvarande verksamhet.
- Dig som har tillgång till internet i din vardag.
- Dig som kan läsa och prata svenska tillräckligt bra för att förstå och kunna delta på en digital kurs.
Välkommen att delta i en studie om föräldragrupper och online-stöd